#7.3 Praktyka uważności – uczestniczenie- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o praktyce uważności i uczestniczeniu.
Strona główna » uważność »
uważność
#7.2 Praktyka uważności – opisywanie- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o praktyce uważności i opisywaniu.
#7.1 Praktyka uważności – uważność z rodzynką- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o praktyce uważności i uważności z rodzynką.
#7 Uważność CO- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o praktyce uważności i o tym, co podczas niej robimy- obserwujemy, opisujemy lub uczestniczymy.
#5.2 Praktyka uważności: uważność oddychania- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
O praktyce uważności i uważności oddychania.
#5.1 Praktyka uważności: uważna przerwa- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
O praktyce uważności i uważnej przerwy.
#5 Uważność- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
O tym, czym jest uważność i w jaki sposób ją praktykować.
#4.3 Praktyka mądrego umysłu: schodzenie po kręconych schodach- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o praktyce docierania do Mądrego Umysłu i schodzeniu po kręconych schodach.
#4.2 Praktyka mądrego umysłu: kierowanie uwagi na oddech- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
O praktyce docierania do Mądrego Umysłu i kierowaniu uwagi na oddech.
[szkolenie online] Pacjent z trudnościami z regulacją emocjonalną- Techniki pracy terapeutycznej
Praktyczne szkolenie na temat technik pracy w terapii pacjentów z trudnościami z regulacją emocjonalną.
Termin: 13.01.2024
Koszt: 150 zł