#5 Uważność- Kurs na DBT
Podcast „Kurs na DBT”.
O tym, czym jest uważność i w jaki sposób ją praktykować.
Podcast „Kurs na DBT”.
O tym, czym jest uważność i w jaki sposób ją praktykować.
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o praktyce docierania do Mądrego Umysłu i schodzeniu po kręconych schodach.
Podcast „Kurs na DBT”.
O praktyce docierania do Mądrego Umysłu i kierowaniu uwagi na oddech.
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o jednej z umiejętności DBT – mądrym umyśle.
Podcast „Kurs na DBT”.
O mechanizmie powstawania dysregulacji emocjonalnej na podstawie modelu biospołecznego Marshy Linehan.
Podcast „Kurs na DBT”.
O założeniach, na których Marsha Linehan oparła terapię DBT, dla wszystkich zainteresowanych terapią dialektyczno-behawioralną. 
Podcast „Kurs na DBT”.
Odcinek o podstawach teoretycznych, historii powstania, umiejętnościach DBT i twórczyni nurtu DBT – Marshy Linehan.
Traumy złożone i rozwojowe z perspektywy DBT – panel dyskusyjny terapeutów | Rozmawia: Alicja Baranek Goście: Małgorzata Zalewska, Aleksandra Szyper
Czym charakteryzuje się terapia dialektyczno-behawioralna? Co wspólnego DBT ma z terapią poznawczo-behawioralną? Czy stosowanie narzędzi DBT sprawdzi się w każdym przypadku? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy Agnieszki Andreasik z Magdaleną Skuzą, psycholożką, psychoterapeutką i przewodnicząca PTDBT.
Rozmowa Zofii Szynal z Vivian Fiszer o charakterystyce i założeniach psychoterapii dialektyczno-behawioralnej.