Zdrowie psychiczne
Rzetelne treści o emocjach, zaburzeniach osobowości, lęku, depresji i codziennej trosce o psychikę. Wyjaśniamy, jak działa umysł i kiedy warto sięgnąć po wsparcie specjalisty.
Jak wspierać bliską osobę z problemami psychicznymi? Co realnie pomaga, czego unikać, jak zachęcić do pomocy i jak samemu nie wypalić się.
Czy borderline jest dziedziczne? Wyjaśniamy, co naprawdę dziedziczymy, rolę genów i środowiska oraz czy rodzic z BPD przekaże zaburzenie dziecku.
Borderline i CPTSD potrafią dawać podobny obraz, lecz mają inne centrum ciężkości. Wyjaśniamy podobieństwa, różnice i dlaczego rozróżnienie bywa trudne.
Borderline i ADHD dzielą impulsywność i trudności emocjonalne, ale mają inny rdzeń. Wyjaśniamy różnice, kwestię współwystępowania i jak je rozróżnić.
Borderline i depresję łączy obniżony nastrój, ale różni rytm emocji, pustka i wzorce relacji. Wyjaśniamy, jak je odróżnić i dlaczego często idą w parze.
Po czym specjalista poznaje borderline? Przystępnie omawiamy dziewięć kryteriów diagnostycznych BPD, zasadę „5 z 9″ i dlaczego sama lista to za mało.
Gdzie szukać pomocy w borderline w Polsce? Psychiatra bez skierowania, NFZ i Centra Zdrowia Psychicznego, terapia prywatna oraz ośrodki DBT – wyjaśniamy krok po kroku.
Jak długo trwa leczenie borderline? Wyjaśniamy realne ramy czasowe terapii BPD, od czego zależy długość leczenia i dlaczego warto zacząć wcześniej.
Nie ma leku na samo borderline – farmakoterapia celuje w objawy współwystępujące i wspiera psychoterapię. Wyjaśniamy, kiedy leki pomagają i kto o nich decyduje.
Terapia schematów to skuteczna metoda leczenia borderline, która pracuje z głęboko zakorzenionymi wzorcami z dzieciństwa. Wyjaśniamy, na czym polega i dla kogo jest.