Rzetelne treści o emocjach, zaburzeniach osobowości, lęku, depresji i codziennej trosce o psychikę. Wyjaśniamy, jak działa umysł i kiedy warto sięgnąć po wsparcie specjalisty.
Terapia DBT (dialektyczno-behawioralna) to najlepiej przebadana metoda leczenia borderline. Wyjaśniamy, jak działa, z czego się składa i dla kogo jest przeznaczona.
