Jak rozmawiać z osobą z borderline, by poczuła się usłyszana? Wyjaśniamy walidację emocji, komunikaty „ja”, de-eskalację i czego unikać w trudnych rozmowach.
Związek z osobą z borderline bywa intensywny, ale może być trwały. Wyjaśniamy cykl idealizacji i dewaluacji, znaczenie granic i jak dbać o siebie w takiej relacji.
